Les rides sont un véritable fléau pour de nombreuses femmes et de nombreux hommes dans le monde. Chacun tente à sa manière d’y remédier, en ayant parfois recours à des solutions assez définitives comme par exemple la chirurgie esthétique. Comme pour beaucoup de petit problème esthétique, il existe plusieurs méthodes, plus ou moins naturelles de faire disparaitre ou du moins de réduire nettement l’apparence de ces rides. Que ce soit du simple soin hydratant, en passant par les huiles végétales ou encore les vitamines, nombreuses sont les façons qui vous permettront de dire adieu à vos rides.J’ai décidé aujourd’hui de vous parler d’une méthode qui a su faire ses preuves : le massage du visage. Bien que son utilisation était à la base purement pour la détente, le massage du visage s’est par la suite révélé être un allié de taille pur raffermir la peau du visage et ainsi dire adieu à vos rides. Il existe par ailleurs bon nombre de techniques pour vous masser le visage, et les essayer c’est les adopter.
Mais alors comment réaliser un massage efficace qui vous permettra de dire adieu à vos rides du visage et quels sont les bons mouvements à réaliser ? Découvrons-le vite ensemble !
Table des matières
Massage facial, comment ça marche ?
Après une assez mauvaise nuit de sommeil, il arrive souvent que vous vous réveillez avec le visage encore bouffi et endormi de la nuit. Cela s’explique puisque lorsque vous dormez, la circulation de votre corps est ralentie, il y a donc moins de sang qui irrigue dans votre visage. Ainsi, un massage régulier de votre visage au réveil peut être un excellent moyen d’y remédier en rétablissant le flux sanguin et en redonnant à votre peau un véritable coup d’éclat.
Par définition, un massage est un ensemble de techniques utilisant les mains qui mélange différentes techniques comme le pétrissage, la pression ou encore les vibrations) et qui s’applique ici sur le visage.
Il a été prouvé que des massages faciaux réguliers contribuent à resserrer et à remonter les muscles du visage, ce qui permet à la peau de retrouver un aspect plus juvénile. Vous pourrez ainsi profiter d’un lifting sur mesure et surtout naturel, sans avoir à dépenser des fortunes chez un chirurgien esthétique. Mais ce n’est pas tout ! Les massages faciaux peuvent également simplement être utilisés pour nous aider à nous détendre ou pour resserrer les traits de notre visage.
Quels sont les avantages du massage facial ?
Comme vous avez pu le découvrir le massage facial est une technique de relaxation qui met en plus de nombreux bienfaits à notre service. Mais quels sont ces avantages ?
Effacer les rides
L’une ds utilisations les plus connus du massage facial est sans aucun doute son action contre les rides et le vieillissement cutané. En exerçant différents mouvements, le massage facial permettra de stimuler la peau en rétablissant la circulation du flux sanguin ainsi que l’oxygénation. Il va ainsi favoriser la production de collagène ainsi que le renouvellement cellulaire pour ralentir et atténuer le vieillissement cutané.
Grâce à ce massage, les rides disparaîtront petit à petit et votre peau retrouvera toute son élasticité et toute sa souplesse.
Garder une peau ferme
Aussi connu sous le nom de « face fitness », le massage facial peut être une excellente alternative pour vous aider à garder la peau ferme. Le massage facial permettra d’améliorer la circulation sanguine afin que le sang puisse toujours circuler parfaitement et éviter ainsi que la peau ne se retrouve trop « bouffie ». Tout en gardant son élasticité, la peau sera à nouveau ferme pour un effet bien rebondi.
Hydrater et rendre le teint lumineux
Autre bienfait du massage facial : il va aider à rendre votre teint beaucoup moins terne mais aussi beaucoup plus hydraté. Celui-ci va en effet permettre d’éliminer les toxines ainsi que les impuretés qui auront tendance à s’accumuler sur le visage. De cette façon votre visage retrouvera tout son éclat. Le massage facial est également une excellente alternative pour hydrater et nourrir votre peau bien en profondeur, ce qui aura également tendance à rendre votre teint beaucoup plus lumineux. Un teint hydraté et frais est toujours plus lumineux.
Quels sont les massages du visage et comment les faire ?
Vous n’êtes pas sans savon qu’il existe plusieurs sortes de massage pour le visage. Voici donc les meilleurs massages faciaux et la façon de les réaliser.
Massage du visage Kobido
Le massage facial Kobido est une méthode de lifting naturel tout droit venu du Japon. Pour les japonais, il s’agit bien plus qu’un simple massage, c’est un véritable art. Mais ne vous y trompez pas, c’est un massage facial qui est extrêmement complexe et c’est l’un des plus sophistiqué au monde. L’objectif du Kobido est unique. Il s’intéresse à la musculature sous-cutanée et à l’énergie de la force vitale qu’on appelle le Ki. Il repose sur des concepts médicaux japonais pour équilibrer et harmoniser le corps et l’esprit. Ce massage est à la fois tonifiant et relaxant et il vous permettra de retrouver une peau parfaitement raffermie et rajeunie, en quelques mouvements à peine.
Massage du visage Shiatsu
Également connu sous le nom d’acuponcture, le massage facial Shiatsu est très prisé dans les pays orientaux puisqu’il assure une détente absolue. Cette méthode va appuyer sur les points énergétiques et les réflexes du visage, du cou, du crâne et des épaules. En plus d’aider les patients à se détendre émotionnellement, le massage facial Shiatsu est également très efficace pour resserrer les pores de la peau en éliminant les mauvaises toxines et en stimulant la micro-circulation sanguine.
Massage du visage Yu Yan
Place maintenant à un massage visage reconnu pour être un excellent lifting : le massage facial Yu Yan. Ce massage est également reconnu comme étant une méthode de rajeunissement 100% naturelle. Il va s’appuyer lui aussi sur les points d’acuponcture du corps pour favoriser les énergies positives de celui-ci. En plus d’aider à dénouer les tensions dans votre corps, le massage du visage Yu Yan est également excellent pour lutter contre le vieillissement cutané et pour apporter une plus grande fermeté à la peau.
Les accessoires du massage du visage
En plus des techniques classiques pour vous masser le visage, il existe également des accessoires qui seront très efficaces pour réaliser parfaitement des massages faciaux.
Le gua sha quartz rose
Le gua sha est un outil de médecine chinoise qui, comme la pierre de jade, est une pierre qui disposerait de vertus bienfaitrices pour la peau. Bien souvent, les gua sha compose de quartz rose sont réputés pour être encore plus efficaces sur le visage.
Pour l’utiliser, rien de plus simple. Il vous suffit simplement de « racler » la peau de votre visage en étirant votre peau vers l’extérieur pour un effet lifting garanti !
Le rouleau de jade
Un autre instrument qui peut se révéler extrêmement efficace pour vous aider à réaliser facilement des massages faciaux est le rouleau de jade. Il s’agit d’un outil de soin chinois qui fonctionne à la fois pour la beauté extérieure mais aussi pour la beauté intérieure. Il vous fera ainsi profiter d’un massage facial relaxant et déstressant, qui améliorera nettement l’apparence de votre peau.
Pour se faire, vous pouvez réaliser des mouvements de bas en haut en exerçant une légère pression afin de lifter légèrement votre peau.
L’appareil vibrant
Autre accessoire très souvent utilisé pour bien masser son visage : l’appareil vibrant. On retrouve plusieurs sortes d’appareils vibrants comme par exemple le masseur ultrasonique ou encore le masseur électrique à lumière bleue. Ces appareils sont très réputés puisqu’ils permettent de raffermir la peau du visage, mais aussi d’éliminer les toxines et impuretés. Votre visage est alors plus frais, plus lumineux et surtout moins terne.
La ventouse
Place maintenant à un accessoire assez particulier mais qui est pourtant l’un des plus efficace : la ventouse. Souvent utilisée pour éliminer la cellulite, la ventouse peut aussi tout à fait s’utiliser sur le visage. En stimulant la production de collagène, elle va intervenir dans la lutte conte le vieillissement cutané, et donc contre l’apparition de rides et de ridules. Vous retrouverez donc une peau parfaitement raffermie et souple à la fois. Votre teint sera beaucoup plus lumineux et frais, un peu comme une peau de bébé. De plus grâce à cette technique, vous pourrez avoir l’impression que votre visage est affiné.
Conclusion
Ainsi, tout au long de cet article vous avez pu découvrir plus en détails ce que sont les massages faciaux et en quoi ils peuvent être bénéfiques pour atténuer drastiquement les signes de l’âge comme les rides et ridules du visage. Cette méthode naturelle demande une certaine vigueur dans les massages si vous souhaitez observer des résultats assez rapidement. Et si vous voulez des résultats encore plus flagrants, n’oubliez pas d’allier massage et produits de soin !
Et vous, vous laisseriez-vous tenter par les massages du visage pour prendre soin de sa peau ?
Qu'en pensez-vous ?