Les huiles végétales sont de plus en plus utilisées par les femmes et hommes du monde entier grâce à leurs nombreux bienfaits et vertus souvent très bénéfiques pour la peau. Le bien-être de la peau du visage est un critère qui est de plus en plus recherchée et appréciée, notamment pour redonner un coup d’éclat et de jeunesse à celle-ci. Il existe un bon nombre de solution pour pouvoir retrouver une peau du visage étincelante, sans avoir à passer par la case chirurgie esthétique. On retrouve en effet, des soins, des sérums tous mieux conçus les uns que les autres pour vous aider à retrouver une peau de bébé.
Et aujourd’hui j’ai décidé de vous présenter une plante que l’on utilise de plus en plus dans le domaine des soins, notamment grâce à ses nombreux bienfaits : la Bourrache. Et la façon la plus simple pour pouvoir profiter pleinement de ses nombreux bienfaits reste d’utiliser l’huile de Bourrache. Assez méconnue, la Bourrache nous réserve pourtant de très belles surprises pour notre corps.
Mais alors, quels peuvent être les nombreux bienfaits de la Bourrache ? Dans cet article, vous saurez tous les trucs et astuces à savoir sur cette plante.
Table des matières
Qu’est-ce que la Bourrache ?
Dans le domaine du botanique, la Bourrache est une plante de la famille des boraginacées, qui est originaire de Syrie. L’intégralité de cette plante est utilisée, comme par exemple les pétales qui sont utilisées dans la phytothérapie (médecine à base de plantes). La Bourrache est souvent consommée sous la forme de compléments alimentaires, mais son utilisation la plus connue reste l’huile végétale.
Et pour obtenir la fameuse huile de Bourrache, il faut se concentrer sur les graines que produit la plante et les presser à froid. L’huile est notamment réputée pour contenir un acide gras plutôt rare : le gamma-linolénique. C’est notamment celui-ci qui permet d’apporter à la peau un maximum d’hydratation mais aussi plus d’élasticité. L’huile de Bourrache est une huile assez riche puisqu’elle comprend plus de 50% d’omégas 6, mais aussi de la vitamine E et des phytostérols. Et c’est grâce à cette composition que l’huile végétale de Bourrache est excellente pour soigner les peaux sensibles.
La Bourrache est également connue pour mettre à notre disposition de puissants antioxydants qui nous aideront à lutter efficacement contre les radicaux libres, souvent responsables du vieillissement cutané.
Les propriétés de la Bourrache ?
Ainsi comme vous avez pu le découvrir, la Bourrache est une plante qui met à notre disposition de très nombreuses propriétés, toutes plus intéressantes les unes que les autres. Parmi ces propriétés, on retrouve par exemple :
- Régénérante et réparatrice : si vous avez la peau abimée, alors la Bourrache (et plus particulièrement son huile) réparera et restructurera les tissus endommagés de votre peau
- Calmante et apaisante : c’est l’alliée idéale des peaux sensibles
- Assouplissante : elle permet à la peau de retrouver toute son élasticité
- Revitalisante : si vous trouvez que vos cheveux sont un peu trop ternes ces derniers temps, l’huile de Bourrache permettra de leur redonner un bon petit coup de boost
- Embellissante : elle apportera brillance et volupté à votre chevelure
- Favorise la pousse des cheveux : si vous cherchez une solution 100% naturelle pour faire pousser vos cheveux, l’huile de Bourrache sera votre meilleure alliée
Quels sont les bienfaits de la Bourrache ?
C’est grâce à ces nombreuses propriétés que la Bourrache peut donc mettre à notre disposition des bienfaits, tous plus appréciables les uns que les autres. Et parmi ces bienfaits, on retrouve par exemple :
- Elle prend soin des peaux sensibles : si vous avez envie d’une huile hydratante et réconfortante pour prendre soin de votre peau malgré que celle-ci soit sensible, optez pour l’huile Bourrache
- Elle hydrate et nourrit votre peau en profondeur : si vous avez la peau sèche et déshydratée, sachez que l’huile de Bourrache sera parfaite pour y remédier
- Elle prend soin de vos cheveux, quelle que soit leur nature : peu importe que vous ayez les cheveux gras, secs ou simplement ternes, la Bourrache sera miraculeuse pour redonner vie et du peps à une chevelure trop « fade »
- En plus de favoriser la pousse des cheveux, la Bourrache est également très appréciée puisqu’elle favorise également la pousse des ongles !
Composition de la Bourrache
Ce qui explique que la Bourrache est tant efficace pour notre peau ou encore pour nos cheveux, c’est sans aucun doute sa composition nutritionnelle qui est vraiment très intéressante. On y retrouve notamment des acides gras insaturés comme des Omégas 9, des Omégas 6 ou encore des Omégas 3, idéaux pour hydrater et nourrit en profondeur.
De plus, la Bourrache a l’avantage de contenir un très grand nombre de vitamines. Parmi celles-ci, on retrouve par exemple les vitamines A, D, E et K, qui seront très efficaces pour protéger le film hydro lipidique. Enfin, la Bourrache a l’avantage de contenir un très grand nombre d’antioxydants, parfaits pour lutter contre les radicaux libres.
Comment utiliser la Bourrache ?
Si vous envisagez d’avoir recours à la Bourrache, sachez qu’il existe plusieurs façons de vous en servir. En voici donc quelques exemples :
- En compléments alimentaires : ils seront parfaits pour prendre soin de votre corps depuis l’intérieur
- Par voie orale : la Bourrache peut également être mangée telle qu’elle
- En application cutanée : comme un sérum ou mélangée à votre crème hydratante, l’huile de Bourrache pourra ainsi prendre soin de votre peau
- En application capillaire : quelques gouttes d’huile de Bourrache sur vos pointes et longueurs permettront de redonner de la brillance à votre chevelure
Les précautions d’emploi
Comme n’importe quel produit naturel, la Bourrache demande quelques précautions à respecter avant l’utilisation :
- Uniquement réservée aux adultes
- Fortement déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes
- Il est également préférable de faire des tests allergènes sur votre peau avant utilisation
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir ce qu’est la Bourrache (et plus précisément son huile) et quels peuvent être ses nombreux bienfaits pour notre santé. Que ce soit pour prendre soin de notre peau et de nos cheveux, la Bourrache se révèle donc être une alliée de taille. Alors, qu’attendez-vous pour la tester ?
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