En cette pleine période hivernale, on a bien du mal profiter des rares rayons de soleil. Et même si l’hiver est une saison qui a tout de même de nombreux avantages, elle a aussi quelques inconvénients comme le manque de soleil et de chaleur. Notre peau et nos cheveux paraissent alors beaucoup plus ternes et les embellir peut parfois être assez fastidieux. Mais attention ! Ce n’est pas parce que le soleil n’est plus là qu’on doit se laisser aller. Prenez les devants et profitez de cette période pour faire des activités que vous ne prenez pas le temps de faire en été.
Et quoi de mieux avant l’été que de pouvoir bien préparer sa peau au soleil ? Pour se faire j’ai l’ingrédient miracle : les compléments alimentaires autobronzants. Vous avez très probablement déjà entendu parler de ces pilules qui ont pour objectif de préparer votre peau à recevoir les rayons bronzants du soleil. Et une fois que vous aurez commencé à les utiliser, vous ne saurez plus vous en passer.
Mais alors, que valent réellement les compléments alimentaires autobronzants ? Dans cet article vous découvrirez tout ce qu’il y a à savoir sur ces petits comprimés qui vous offriront une peau idéale pour l’été.
Table des matières
Quelle est la composition des compléments alimentaires autobronzants ?
Avant toute chose, laissez-moi vous rappeler ce que sont les compléments alimentaires autobronzants. Et bien comme leur nom l’indique, il s’agit de compléments alimentaires souvent sous forme de gélules, qui ont pour objectif de vous donner une bonne mine sans que vous ayez besoin de vous exposer au soleil. Cela permet notamment de maintenir votre bronzage après l’exposition au soleil, mais aussi de préparer votre peau avant de l’exposer. Et pour comprendre ce phénomène, il est bon de s’attarder sur la composition des pilules autobronzantes. On y retrouve :
- Des agents d’enrobage pour maintenir la forme de comprimé comme de la gélatine végétale par exemple
- Des colorants naturels comme le caramel
- Des antioxydants pour bien protéger votre peau en profondeur
- Des pigments naturels comme des caroténoïdes qui sont des pigments synthétisés par les végétaux. Ils vont notamment permettre de bien protéger votre épiderme contre toutes les éventuelles attaques de rayons UV. Ce sont également eux qui vont apporter une jolie couleur à la peau
- Des actifs hydratants comme des huiles végétales qui vont permettre d’éviter à la peau qu’elle ne se dessèche.
Les compléments alimentaires autobronzants font-ils grossir ?
L’un des préjugés que l’on a sur les compléments alimentaires autobronzants est qu’ils pourraient faire grossir. Et bien contrairement aux idées reçues, les compléments alimentaires ne font pas grossir. Enfin, tout dépend de la composition de ceux-ci. En effet, si vos compléments alimentaires autobronzants ne contiennent que des vitamines et des huiles végétales comme de l’huile de noisette, qui n’ont donc aucun impact sur une éventuelle prise de poids.
Pourquoi utiliser des compléments alimentaires autobronzants ?
On peut alors se questionner sur l’utilité des compléments alimentaires auto-bronzant. Et voici quelques arguments qui vous éclaireront sur cette utilité :
- Pour préparer votre peau avant l’été : en faisant une cure de compléments alimentaires autobronzants, vous pourrez mieux préparer votre peau à l’arrivée des beaux jours et évitez ainsi les tragiques coups de soleil de débuts de vacances
- Pour avoir un teint hâlé tout au long de l’année : en faisant une cure de compléments alimentaires autobronzants durant l’hiver, vous permettrez à votre peau de conserver un beau teint hâlé
- Pour préserver votre bronzage : pour éviter de perdre votre bronzage à peine les vacances terminées, vous pouvez tout à fait prolonger votre bronzage en continuant de prendre les compléments alimentaires
Quelle est la différence entre un ambre solaire et des compléments alimentaires ?
Lorsqu’on veut avoir l’air plus bronzée, plusieurs possibilités de produits s’offrent à nous. Et parmi ceux-ci, on retrouve les compléments alimentaires autobronzants et l’ambre solaire. Les compléments alimentaires autobronzants sont des gélules qu’on prend sous forme de cure et qui vont nous aider à avoir un teint hâlé sans qu’on soit besoin de s’exposer au soleil. À l’inverse, un ambre solaire est une sorte de crème / huile que l’on applique sur son corps afin de protéger sa peau des rayons du soleil, mais aussi pour accélérer le bronzage. Mais pour que ce produit fonctionne, il faut s’exposer au soleil.
Quels sont les avantages des compléments alimentaires autobronzants ?
Comme vous devez vous en douter, les compléments alimentaires auto-bronzant présentent de nombreux avantages que je vous propose de découvrir.
Permet une uniformité du teint
Contrairement aux autobronzants classiques, les compléments alimentaires vont vous permettre de profiter d’un teint hâlé uniforme. En effet, les autobronzants classiques ont bien souvent tendance à faire des tâches sur le teint, surtout s’il est mal étalé. Avec les compléments alimentaires autobronzants votre « bronzage » sera parfaitement uniforme et vous n’aurez aucune démarcation.
Prépare la peau au soleil
Un autre avantage très appréciable des compléments alimentaires autobronzants est qu’ils permettent de bien préparer votre peau au soleil. En effet, en vous donnant dès le départ un teint hâlé, les compléments alimentaires autobronzants permettront d’éviter que votre peau ne soit pas préparée à une éventuelle exposition au soleil. C’est une très bonne façon de protéger votre peau des coups de soleil par exemple.
Se protéger des UV
Les compléments alimentaires autobronzants sont également très efficaces pour vous protéger des rayons UV. En effet ceux-ci contiennent de très nombreux antioxydants qui ont pour objectif de bien protéger votre peau et de lutter contre l’action des radicaux libres. Ces mêmes radicaux libres qui, alliés aux rayons UV, peuvent avoir de lourdes conséquences sur votre peau.
A quelle fréquence faut-il utiliser ces compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires sont très bons pour la santé, mais il est important de respecter certaines fréquences et de les consommer sous forme de cures. L’utilisation optimale de ces gélules est d’environ deux cures par an. Les cures peuvent aller de 1 à 3 mois. Il est également important de laisser un mois de délai entre chaque cure pour ne pas trop solliciter votre corps.
Quels sont les 3 meilleurs compléments alimentaires pour bronzer ?
Je vous propose à présent de découvrir quels sont les 3 meilleurs compléments alimentaires disponibles sur le marché qui vous aideront à bien bronzer.
Biosens
Si vous cherchez une alternative BIO aux compléments alimentaires auto-bronzant qu’on retrouve sur le marché, je vous propose de découvrir les Biosens. Grâce à ses composants 100% d’origine naturelle, les gélules Biosens permettront à la fois de vous faire avoir un teint hâlé, mais aussi de stimuler votre production de collagène pour avoir une peau toujours aussi souple.
Oenobiol
Il existe deux façons principales d’utiliser votre savon au lait de chèvre :
- En nettoyant visage : pour ce faire vous aurez simplement à humidifier votre savon et à utiliser la mousse du savon pour nettoyer votre visage en profondeur. Vous pouvez l’utiliser matin et soir
- En masque : pour une action améliorée du savon au lait de chèvre, vous pouvez également l’utiliser en masque, notamment pour lutter contre les imperfections. Pour cela vous avez juste à laisser poser la mousse obtenue après avoir frotté le savon.
Solgar
Si vous voulez un bronzage optimal et surtout bien concentré, je ne peux que vous conseiller les compléments alimentaires Solgar. En effet, ces gélules sont riches en bêta carotènes et en pigments naturels. Ils vous permettront d’obtenir un teint bien hâlé et bien intense, et ce même après une exposition au soleil.
Ingérer ces compléments alimentaires comporte-t-il des risques ?
Lorsqu’on ingère des pilules, on peut se questionner sur les risques que cela peut entrainer. Et dans le cas des compléments alimentaires autobronzants, certains risques doivent être connus. Par exemple, une prise trop fréquente de ces compléments peut engendrer certains risques gastriques ou encore certaines inflammations.
De plus, certaines pilules autobronzantes ne protègent en réalité pas vraiment des effets néfastes du soleil.
Les précautions à prendre avant de s’exposer au soleil
Lorsqu’on s’expose au soleil, il est indispensable de prendre soin de sa peau. En effet, le soleil peut s’avérer être extrêmement dévastateur pour votre peau. Ainsi, lorsque vous bronzez il est indispensable de prendre le plus grand soin de votre peau.
Pour cela, on ne met surtout pas de côté les crèmes solaires qui vous protégeront efficacement contre les rayons du soleil, sans pour autant ralentir le bronzage (contrairement aux idées reçues). Pensez également à boire beaucoup d’eau, cela facilitera le bronzage, mais cela vous permettra également de bien protéger votre corps des effets du soleil.
Quels sont les aliments comportant naturellement du bêtacarotène pour bronzer ?
Le bêtacarotène est un élément que l’on retrouve essentiellement dans la carotte et qui est reconnu pour ses propriétés bronzantes. Et bien figurez-vous qu’en plus de la carotte, on en retrouve dans d’autres aliments comme les épinards, les patates douces cuites, le potiron ou encore certains fruits (abricots, mangue…).
À lire également : Un meilleur bronzage grâce à l’huile de carotte ?
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir qu’il existe des solutions efficaces pour bronzer vite et bien. Parmi celles-ci, on retrouve notamment les compléments alimentaires autobronzants qui seront très efficaces pour vous aider à avoir un teint hâlé quelle que soit votre nature de peau. Et en plus de vous aider à bronzer, ils permettront également de protéger votre peau avant une quelconque exposition au soleil afin de vous éviter les coups de soleil.
Alors, qu’attendez-vous pour partir en quête du complément alimentaire auto-bronzant idéal ?
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