Utilisée depuis l’Antiquité, l’argile est une sorte de remède miracle qui permet de soigner de très nombreux maux, notamment les problèmes cutanés. En effet celle-ci regorge de très nombreux bienfaits pour notre peau mais aussi pour nos cheveux. Elle est issue de la décomposition des roches sédimentaires et contient donc de très nombreux minéraux. Il existe différentes sortes d’argiles, représentées par différentes couleurs (rouge, blanche, verte ou encore jaune) et chacune dispose de spécificités qui lui sont propres. Elles sont de plus en plus reconnues pour tous les bienfaits qu’elles apportent à la fois à notre peau mais également à nos cheveux par exemple.
Et j’ai décidé de vous parler aujourd’hui d’une argile en particulier que vous connaissez tous : l’argile blanche. On connait bien souvent cette argile pour son utilisation sous forme de masque etc… Mais saviez-vous qu’il est également possible de boire l’argile blanche afin de profiter de ses nombreux bienfaits ?
Mais alors quels sont les bienfaits que nous procurent l’argile blanche lorsqu’on la boit ? Dans cet article vous saurez tous les trucs et astuces à savoir sur l’argile blanche et l’utilisation assez particulière de celle-ci, sous forme de boisson.
Les bienfaits de l’argile blanche à boire
Avant toute chose laissez-moi vous rappeler ce qu’est l’argile blanche. L’argile blanche, aussi appelée kaolin, est l’un des plus anciens matériaux utilisé par l’Homme. L’argile blanche est également la plus douce et la plus neutre des argiles, elle convient donc idéalement à tous les types de peau, même les plus sensibles (à l’inverse des argiles colorées qui peuvent s’avérer être plus agressives). Elle se présente sous une forme de poudre blanchâtre et il vaut mieux la choisir en « surfine » si vous voulez l’utiliser en cosmétique.
Mais on ne va pas s’intéresser à son usage en cosmétique aujourd’hui, mais plutôt à son usage en tant que boisson. En effet, le fait de boire de l’argile blanche pourrait nous procurer de nombreux bienfaits comme par exemple :
- Elle lutte contre les problèmes gastro-intestinaux : en effet elle va former une sorte de barrière protectrice et absorbante pour protéger le système digestif et intestinal
- Apaisante : elle permettra de lutter contre toutes sortes de douleurs comme certaines douleurs intestinales ou digestives par exemple
- Detoxifiante : si vous avez envie de faire profiter d’une bonne petite cure de detox à votre organisme, pensez à l’argile blanche à boire ! Elle permettra en effet d’éliminer toutes les mauvaises toxines présentes dans votre organisme
- Purifiante : les argiles sont souvent reconnues pour leurs nombreuses propriétés purifiantes. Celles-ci pourront purifier l’intérieur du corps mais aussi l’extérieur
- Anti inflammatoires : si vous rencontrez certaines douleurs, comme des brûlures d’estomac par exemple, sachez que l’argile blanche sera un excellent remède pour les apaiser
Peut-on consommer de l’argile blanche ?
Aussi étonnant que cela puisse paraitre, il est tout à fait possible de consommer de l’argile blanche notamment sous forme de cure. Il est cependant important de vous orienter vers une argile ultra-ventilée ou surfine qu’il faut impérativement mélanger à de l’eau déminéralisée. Il est important de ne pas utiliser de l’eau du robinet puisque les minéraux contenus dans celle-ci pourraient altérer et diminuer l’efficacité des minéraux contenus dans l’argile. Notez par ailleurs que on ne consomme pas réellement de l’argile, mais plutôt ce qu’on appelle de l’eau d’argile. Et il s’agit de ce mélange d’eau déminéralisée et d’argile surfine.
L’argile blanche consommée sous la forme de boisson peut être très bénéfique pour notre organisme. Elle peut par exemple nous aider à éliminer les mauvaises toxines ou à lutter contre certaines douleurs au niveau de notre système digestif. Elle est également très appréciable pour son côté detox, idéal pour purifier l’organisme.
Comment consommer de l’argile blanche ?
Comme je vous l’ai expliqué tout à l’heure, il est tout d’abord important de s’orienter vers une argile ultra-ventilée ou surfine. Il existe ensuite deux types de boisson à base d’argile que vous pouvez tout à fait préparer vous-même. On retrouve :
- L’eau d’argile : il s’agit d’eau mélangée (un verre en moyenne) à une cuillère à café d’argile qu’il faut laisser poser entre 1 et 12 heures avant de pouvoir la boire. L’argile va alors se déposer au fond du verre, c’est le phénomène d’argile nageant
- Le lait d’argile (ou eau argileuse) : le lait d’argile se préparer plus ou moins de la même manière que l’eau d’argile. A la différence près qu’il faut mélanger la solution avant de la boire afin d’éviter l’argile nageant
Dans l’idéal, il est préférable de boire votre argile le matin lorsque vous êtes à jeun. Ses propriétés seront alors deux fois plus efficaces. Je vous recommande également de vous diriger vers l’eau d’argile dont les propriétés agiront beaucoup plus rapidement et beaucoup plus efficacement sur votre corps.
L’argile blanche agit-elle vraiment comme anti-inflammatoire ?
Lorsqu’on s’intéresse aux bienfaits de l’argile blanche, on peut souvent découvrir qu’elle est souvent reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires. Mais est-ce vraiment le cas ? Et bien figurez-vous que l’argile blanche est en réalité très efficace pour lutter contre les inflammations et irritations, qu’elles soient sur la peau ou directement dans notre organisme.
Grâce à son pouvoir apaisant, l’argile blanche est l’alliée idéale si vous souffrez de douleurs inflammatoires chroniques par exemple. Mais elle est également très efficace pour soigner les inflammations au niveau de la peau par exemple.
Quand consommer l’argile blanche à boire ?
L’argile blanche à boire peut tout à fait être consommée sous forme de cure si vous avez envie de faire profiter d’une petite detox à votre organisme. Il faut alors en boire un verre tous les matins à jeun.
Vous pouvez également en consommer si vous voulez purifier votre organisme et éliminer toutes les mauvaises toxines. Son utilisation peut alors être occasionnelle, notamment si vous voulez lutter contre certaines douleurs au niveau de votre système intestinal ou digestif par exemple. Il est cependant important de noter que celle-ci doit toujours être consommée à jeun de préférence.
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir qu’en plus d’être très appréciée dans l’univers de la cosmétique, l’argile blanche peut également être consommée sous forme de boisson, afin de prendre soin de notre organisme, mais depuis l’intérieur. Ainsi, boire un grand verre d’eau d’argile tous les matins à jeun est très bénéfique pour votre corps, pour que vous vous sentiez en parfaite santé. De plus, l’argile blanche sera votre alliée idéale si vous voulez faire profiter d’une petite detox à votre corps.Alors qu’attendez-vous pour essayer l’argile blanche à boire ?
Qu'en pensez-vous ?