Vous cherchez une façon naturelle prendre soin de votre corps ou de vos cheveux ? Saviez-vous qu’il existe des produits 100% naturels qui vous permettront d’y arriver ? Lorsqu’on pense à des produits naturels de skin care on pense bien souvent aux huiles ou encore aux beurres végétaux. Mais il existe en réalité une multitude d’autres solutions pour y parvenir.
Je pense par exemple au miel de Manuka ou encore aux vitamines en général. En plus d’être chargés d’améliorer la qualité et l’aspect de votre peau, ils peuvent également être en charge de renforcer votre système immunitaire par exemple.Vous avez très probablement déjà entendu parler de la sève de bouleau, mais saviez-vous qu’il existe également le jus de bouleau ?
Ce jus, tout comme la sève, provient du bouleau et il regorge de très nombreux bienfaits pour notre santé, mais aussi pour notre peau que vous apprécierez forcément. Et le jus de bouleau représente une façon 100% naturelle de prendre soin de votre corps.Mais alors, quels sont donc les nombreux bienfaits du jus de bouleau ? Dans cet article vous saurez tout sur ce jus de bouleau miraculeux.
Qu’est-ce que le jus de bouleau ?
Vous connaissez toutes la sève de bouleau et ses bienfaits. Mais saviez-vous qu’il existe également le jus de bouleau ? Il tient son origine du bouleau blanc, un arbre centenaire qui est originaire des pays nordiques ou il est encore considéré comme un arbre sacré. A l’inverse de la sève de bouleau, le jus de bouleau est extrait à partir des feuilles de celui-ci. Plus précisément, il est obtenu à partir d’une dissolution des feuilles de celui-ci dans de l’eau bouillante. Il faut d’ailleurs en faire la récolte au printemps, lorsque les feuilles sont bien vertes et les plus chargées. Il se présente alors sous la forme d’un jus ou d’une eau assez épaisse. On filtre alors le jus obtenu des résidus de feuille et on obtient un concentré de jus de bouleau.
Le jus de bouleau est vendu sous cette forme de concentré dans une bouteille, et il doit être mélangé à de l’eau avant utilisation. Le bouleau est par ailleurs un arbre qui est très apprécié dans le monde de la phytothérapie puisque toute sa composition regorge de nombreux bienfaits pour notre corps.
Quelle différence sève, sirop et jus de bouleau ?
Tout d’abord, il est important de préciser que ces trois éléments proviennent du même arbre : le bouleau. Cependant ce qui permet de les différencier, c’est la manière dont les produits sont récoltés ainsi que les transformations qu’ils peuvent subir.
Tout d’abord il est bon de noter que le jus de bouleau est plus concentré en principes actifs que le sirop de bouleau. Mais à l’inverse, c’est la sève de bouleau qui est plus concentrée en principes actifs que le jus de bouleau.
Le sirop est beaucoup plus sucré et donc beaucoup plus facile à boire que les deux autres. Le sirop peut donc être un excellent point de départ si vous voulez commencez une cure. Il vous permettra de passer petit à petit au jus, dont le goût n’est pas toujours très apprécié.
Quels sont les bienfaits du jus de bouleau ?
Le jus de bouleau, tout comme la sève de bouleau met à notre disposition de très nombreux bienfaits pour notre organisme.
Drainage
L’une des principaux bienfaits du jus de bouleau est qu’il est très efficace pour le drainage. Cela signifie qu’il permet de faciliter l’amincissement et l’élimination des toxines et des graisses. En effet le jus de bouleau permet d’activer la diurèse et de favoriser l’élimination des déchets organiques. De plus, il permet également d’aider à réguler le taux de cholestérol sanguin et il favorise le bon fonctionne du système urinaire.
Sur la digestion
Un autre bienfait très appréciable du jus de bouleau, c’est qu’il permet d’agir très positivement sur le système digestif. En effet il permet de faciliter la digestion des aliments et donc de la graisse. Vous ne serez ainsi plus confrontée à des problèmes de constipation ou encore des problèmes de diarrhées.
En plus d’être très bénéfique pour le système digestif, le jus de bouleau permet également de detoxifier l’organisme en contribuant efficacement à l’élimination de toutes les mauvaises toxines, qui peuvent parfois jouer un rôle négatif sur le bon fonctionnement du système digestif.
Booster l’énergie
Si vous êtes en manque d’énergie et que vous souhaitez vous rebooster, alors une cure de jus de bouleau sera sans aucun doute votre meilleure alliée. En effet, le jus de bouleau contient des vitamines assez tonifiantes comme la vitamine C et d’autres vitamines du groupe B. En associant ces vitamines aux acides aminés également présent dans le jus, vous pourrez bénéficier d’apports énergétiques vraiment très intéressants. Et pour combattre efficacement la fatigue, le jus de bouleau apporte également du magnésium.
Ainsi, je vous recommande de faire une cure de jus de bouleau en hiver, quand votre organisme en ressent le plus le besoin.
Antioxydant cellulaire
Dans certains cas, il se peut que la croissance cellulaire évolue un peu trop vite, et donc qu’on se retrouve avec beaucoup trop de cellules. Le jus de bouleau est alors idéal puisqu’il vous permettra de contrôler et de freiner cette croissance trop importante de cellules.
Les cellules peuvent également être exposées à des radicaux libres qui par exemple participer au vieillissement prématuré des cellules. Mais le jus de bouleau est composé de très nombreuses vitamines comme la vitamine A, B ou C, qui sont des antioxydants naturels et qui donc luttent contre les radicaux libres.
Contre la douleur et les inflammations
Si vous rencontrez certaines douleurs ou inflammations, sachez que le jus de bouleau est composé d’acide salicylique de méthyle, qui est un composant qui agit comme une aspirine. Ainsi, à la moindre petite douleur ou inflammation, le jus de bouleau représentera une solution 100% naturelle pour vous soigner.
De plus, il peut également soulager les rhumatismes et les cas d’arthrose puisqu’il permet notamment de renforcer les articulations. Grâce à lui, vous pourrez ainsi dire adieu aux douleurs articulaires et musculaires, quelles qu’elles soient.
Articulations
Ainsi comme vous avez pu le lire, le jus de bouleau peut être très efficace si vous rencontrez des douleurs au niveau des articulations. En effet le jus de bouleau est reconnu pour favoriser la mobilité, mais aussi la souplesse dans les mouvements. C’est donc tout naturellement qu’il est très efficace pour prendre soin des articulations. Le jus de bouleau permet également de lutter contre les rhumatismes qui peuvent être à l’origine de ces douleurs articulaires.
Peau et cheveux
En plus d’être très efficace pour l’intérieur de notre organisme, le jus de bouleau est également reconnu pour être très bénéfique pour notre corps et nos cheveux. En effet il est par exemple très efficace si vous avez une peau sèche ou déshydratée (il en va de même pour les cheveux). Le jus de bouleau permettra de redonner toute sa souplesse et une hydratation de pointe à votre peau.
Le jus de bouleau permet également de réguler l’excès de sébum, idéal si vous avez une peau grasse ou des cheveux gras. En faisant une cure de jus de bouleau, vous pourrez dire adieu à l’aspect gras dans vos cheveux ou sur votre peau. Et en régulant l’excès de sébum, vous pourrez également dire adieu aux imperfections.
Comment consommer le jus de bouleau ?
Si vous voulez faire une cure de jus de bouleau, il vous faudra vous munir de jus de bouleau, présenté sous la forme de concentré dans une bouteille. Pour une consommation idéale, il est indispensable de diluer votre jus de bouleau dans un peu d’eau. Vous pouvez ensuite boire un verre plein tous les jours, de préférence le matin lorsque vous êtes à jeun afin que votre organisme puisse profiter pleinement des nombreux bienfaits et principes actifs du jus de bouleau.
Comment faire sa cure de jus de bouleau ?
Ainsi comme vous avez pu le découvrir, pour consommer le jus de bouleau, le plus simple reste encore de le consommer sous la forme d’une cure. Elle peut se faire toute l’année même si ses bienfaits seront plus appréciables en automne / hiver, et elle peut se faire plusieurs fois par an. Afin d’être totalement efficace, le temps de prise de cure idéal est de 3 semaines.
Pour se faire, prenez un verre chaque matin lorsque vous êtes à jeun pour profiter pleinement de ses nombreux bénéfices. Si vous appréciez le coup du jus de bouleau vous pouvez prendre plus d’un verre chaque matin, cependant un seul verre est nécessaire.
Les effets secondaires du jus de bouleau
Comme tout produit naturel, la cure de jus de bouleau peut avoir certains effets secondaires :
- Des risques de gastro intestinale : nausées, vomissements, diarrhée
- Des risques allergènes : inflammations et irritations cutanées, urticaires, rhumatismes
Par ailleurs le jus de bouleau est fortement déconseillé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez votre enfant. De plus, les petits enfants ne doivent pas consommer de jus de bouleau. Enfin, si vous avez des tendances allergènes, mieux vaut vous tenir loin du jus de bouleau, qui est souvent reconnu comme étant un puissant allergène.
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir les bienfaits méconnus du jus de bouleau. En effet, on a souvent tendance à réaliser des cures de sèvre de bouleau, mais les cures de jus de bouleau peuvent également être très bénéfiques pour notre organisme, notamment si vous rencontrez des problèmes au niveau de votre système digestif ou encore si vous voulez lutter contre certaines douleurs et inflammations.
Grâce aux cures de jus de bouleau de 3 semaines, vous pourrez tout à fait retrouver un corps parfaitement sain. Alors qu’attendez-vous pour essayer ?
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