Les produits naturels se font une place de plus en plus grande dans notre salle de bain, et pour cause ! Super efficaces, ils se révèlent être de véritables alliés pour prendre soin de sa peau ou encore de son organisme. Cependant, lorsqu’on utilise un produit naturel on a bien souvent tendance à n’utiliser qu’une petite partie de celui-ci. A bien des égards… Souvent on peut utiliser toute la partie d’une plante ou d’une fleur par exemple. Ces parties qu’on juge inutiles peuvent parfois renfermer des bienfaits encore plus intéressants que le reste.
Et aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de l’un de ces produits naturels : le sel d’Epsom. Ce sel peu connu est pourtant de plus en plus utilisé puisqu’il regorge de bienfaits pour nous aider à prendre soin de notre organisme. Véritable allié contre tous les maux du quotidien, le sel d’Epsom se fera plus rapidement une place dans votre quotidien que ce que vous ne pensez.
Mais alors, quels sont donc les bienfaits du sel d’Epsom ? Dans cet article vous découvrirez tous les secrets bien gardés de ce sel si particulier et qui se révèle pourtant être le nouveau must have.
Table des matières
Qu’est-ce que le sel d’Epsom ?
Vous n’avez peut-être jamais entendu parler du sel d’Epsom, je vous propose donc de découvrir ce qu’il est. Aussi connu sous le nom de sulfate de magnésium, ce sel est un mélange de sulfate, de magnésium, d’oxygène et d’eau.
Au contact de l’eau, ce sel va libérer le sulfate de magnésium qui pénétrera ainsi parfaitement dans l’organisme. C’est un remède ancestral qu’on utilise depuis plus de 5 siècles maintenant pour soigner de nombreux maux, mais surtout des maux qui concernent essentiellement les troubles musculaires.
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Dans quels cas le sel d’Epsom est-il utilisé ?
Maintenant que vous avez pu découvrir un peu plus ce qu’est le sel d’Epsom, vous pouvez à présent découvrir ses différentes fonctionnalités.
En cas de douleurs musculaires
Si vous êtes une grande sportive et que vous rencontrez assez régulièrement des problèmes de douleurs musculaires, le sel d’Epsom peut se révéler être très efficace.
En effet, celui-ci dispose de puissantes propriétés relaxantes et apaisantes qui permettront de détendre les muscles du corps et qui permettront aussi de calmer les inflammations causées par les courbatures notamment.
En cas de mycose des pieds
Le sel d’Epsom est très souvent recommandé si vous voulez prendre soin de vos pieds ou si vous voulez simplement lutter contre un mal qui les touchent. Celui-ci se révèle donc être très efficace si vous souffrez de mycose au niveau de vos pieds.
Il va permettre de désinfecter et de purifier la mycose afin de la traiter et de l’éliminer le plus rapidement possible. Associé à l’huile essentielle d’arbre à thé et utilisé dans un bain de pieds, il vous permettra de dire adieu à vos mycoses !
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En tant que soin du corps
Comme vous avez pu le découvrir, le sel d’Epsom met à notre disposition de puissantes propriétés relaxantes et apaisantes qui vous permettront de vous relaxer tout en prenant le plus grand soin de votre corps.
Utilisé comme sel de bain, il vous permettra d’hydrater votre peau, d’en éliminer toutes les impuretés et d’apaiser votre esprit.
En cas de stress
Si vous êtes de nature stressée et angoissée ou si vous avez simplement envie de vous décontracter, je vous recommande une nouvelle fois de vous tourner vers le sel d’Epsom en tant que sel de bain pour une détente absolue.
Quelles sont les propriétés du sel d’Epsom ?
Je vous propose à présent de découvrir toutes les propriétés du sel d’Epsom, qui vous feront l’adorer.
Exfoliant
Même si ce n’est pas du sel à proprement parler, le sel d’Epsom révèle tout de même de puissantes propriétés exfoliantes. Utilisés directement sur votre peau, il permettra de gommer celle-ci afin d’en éliminer toutes les peaux mortes et d’éliminer les impuretés qui pourraient s’y glisser. L’avantage du sel d’Epsom est que vous pouvez l’utiliser aussi bien pour le corps que pour le visage.
Anti-inflammatoire
L’une des raisons qui nous poussent le plus à utiliser le sel d’Epsom reste son action anti-inflammatoire. En effet, celui-ci permet de soulager quasiment instantanément les douleurs articulaires et musculaires qui sont souvent causées par des brûlures et des inflammations.
Détoxifiant
Si vous voulez faire profiter d’une vraie detox à votre corps, il est également tout à fait possible de boire du sel d’Epsom. De cette manière-là, ce sel pourra calmer toutes les inflammations qui se trouvent dans votre organisme, et il pourra même améliorer la qualité de votre flore intestinale. Vous pourrez ainsi dire adieu à toutes les toxines.
Comment utiliser le sel d’Epsom ?
Selon l’utilisation que vous voulez faire de ce sel, plusieurs façons de l’utiliser s’offrent à vous :
- En sel de bain : pour vous aider à vous détendre et pour lutter contre le stress et l’anxiété, la meilleure façon de l’utiliser est d’en faire un bon sel de bain
- En boisson detox : ajouté à un peu d’eau, le sel d’Epsom peut tout à fait être bu pour purifier et détoxifier l’organisme
- En bain de pieds : pour prendre soin de vos pieds ou pour lutter contre les mycoses par exemple vous pouvez aussi utiliser le sel d’Epsom en tant que bain de pieds
- Directement sur votre peau : pour profiter de ses propriétés exfoliantes et purifiantes, il est aussi possible de l’utiliser directement sur le visage
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir ce qu’est le sel d’Epsom, ce drôle de composé chimique qui met à notre disposition de très nombreux bienfaits. Parmi ceux-ci, on retrouve notamment le fait qu’il nous aide à lutter contre les mycoses de pieds ou simplement pour bien détoxifier notre organisme.
Et vous, vous laisseriez-vous tenter par le sel d’Epsom pour prendre soin de vous ?
Qu'en pensez-vous ?