De nos jours, il existe de nombreux trucs et astuces pour améliorer la qualité de sa peau ou encore pour favoriser sa flore intestinale. Que ce soit des traitements chimiques avec les médications, ou des traitements plus naturels avec une certaine alimentation, tous sont mis en place pour vous aider à avoir le parfait équilibre dans votre système immunitaire. Mais saviez-vous qu’il existe également des méthodes encore plus naturelles pour y parvenir ? Plus besoin de passer par des cachets ou encore par des crèmes ou autres soins, il existe des solutions plus ou moins originales pour prendre soin de votre peau et de votre corps.
Et c’est de l’une de ces solutions dont j’ai décidé de vous parler aujourd’hui : le gommage des mains. En effet puisque toutes les parties du corps sont importantes, les mains ne doivent pas non plus être négligées. Et pour se faire, quoi de mieux que d’opter pour un bon gommage des mains afin d’éliminer toutes les peaux mortes ? Mais alors, comment faire pour réaliser son propre gommage des mains maison ? Dans cet article vous saurez tout ce qu’il y a à savoir sur la réalisation d’un gommage pour les mains home made.
Table des matières
Pourquoi faire un gommage des mains ?
Ce soin des mains peut paraitre quelque peu insignifiant, et pourtant ! Le gommage des mains ne doit pas être négligé ! En effet tout comme le reste du corps, les mains ont elles aussi besoin d’un bon gommage. Elles sont bien souvent en première ligne face aux agressions extérieures comme le froid, le soleil ou encore la pollution par exemple. Elles accumulent donc un assez grand nombre de peaux mortes et de bactéries qu’il est impératif d’éliminer. Et pour se faire, quoi de mieux qu’un bon gommage des mains ?
De plus, le fait de faire assez régulièrement un gommage des mains vous permettra de lutter contre la vieillesse cutanée, mais aussi contre la sécheresse qui touche bien souvent les mains. Le gommage des mains peut donc être une parfaite solution pour réparer l’épiderme abimé.
De plus, une peau parfaitement exfoliée sera beaucoup plus apte à recevoir et à absorber les soins que vous lui administrerez comme les principes actifs des crèmes hydratantes par exemple. Attention cependant à ne pas trop abuser du gommage pour les mains afin de ne pas trop abimer votre épiderme et pour ne pas le rendre trop sensible.
Recettes de gommage mains maison
Si vous voulez vous faire un bon gommage des mains, le plus simple reste encore de réaliser votre exfoliant vous-même. Vous pourrez ainsi être sûre de sa composition. Voici donc quelques recettes de dommage home made pour les mains.
Cristaux de sucre et miel
Pour ce gommage, nous allons associer les cristaux de sucre qui sont reconnus pour leur pouvoir abrasif, idéal pour éliminer les peaux mortes, et le miel qui est reconnu pour ses nombreuses propriétés et notamment ses propriétés hydratantes et nourrissantes, idéales si vous avez la peau des mains sèche.
Pour se faire, vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 cuillères à café de sucre roux, selon vos préférences
- 1 goutte d’huile essentielle de Néroli
Mélangez ensemble tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte assez épaisse qui rappelle la texture d’un gommage.
Humidifiez vos mains puis appliquez une quantité assez généreuse de la pâte sur vos mains. Frottez délicatement le tout durant quelques minutes afin que toutes les peaux mortes puissent être parfaitement éliminées. Rincez ensuite abondamment pour éliminer tous les grains de sucre et terminez avec une bonne dose de crème hydratante.
Le bicarbonate de soude
Aussi étonnant que cela puisse paraitre, il est également tout à fait possible d’utiliser le bicarbonate de soude dans vos gommages puisque celui-ci de propriétés astringentes et anti bactériennes qui permettront de nettoyer vos mains bien en profondeur. Pour se faire, vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Mélangez ensemble tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte assez épaisse qui rappelle la texture d’un gommage.
Humidifiez vos mains puis appliquez une quantité assez généreuse de la pâte sur vos mains. Frottez délicatement le tout durant quelques minutes afin que toutes les peaux mortes puissent être parfaitement éliminées. Rincez ensuite abondamment et terminez avec une bonne dose de crème hydratante.
Gommage exfoliant au sel et au citron
Les bienfaits du citron ne sont plus à démontrer tant il est efficace dans de nombreux domaines. Associé au sel, il vous offrira une exfoliation des mains de qualité, pour que vous puissiez dire adieu à toutes vos peaux mortes !
Pour le gommage, vous aurez besoin de :
- Le jus d’un demi-citron
- 1 cuillère à café de sel
Mélangez ensemble tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte assez épaisse qui rappelle la texture d’un gommage.
Humidifiez vos mains puis appliquez une quantité assez généreuse de la pâte sur vos mains. Frottez délicatement le tout durant quelques minutes afin que toutes les peaux mortes puissent être parfaitement éliminées. Rincez ensuite abondamment et terminez avec une bonne dose de crème hydratante.
A quelle fréquence faire un gommage des mains ?
Comme pour le reste du corps, il est indispensable de ne pas faire un gommage des mains trop régulièrement pour ne pas trop sensibiliser votre peau. Vous pouvez cependant en faire un par semaine afin d’éliminer toutes les peaux mortes et impuretés qui ont pu s’y glisser durant la semaine.
Conclusion
Tout au long de cet article vous avez pu découvrir qu’il était tout à fait possible de se faire un gommage des mains, mais aussi et surtout de faire son propre gommage. En faisant votre propre gommage vous pourrez ainsi choisir la composition de celui-ci, afin qu’il réponde à tous les besoins de la peau de vos mains. Mais rappelez-vous cependant de ne pas faire de gommage trop régulièrement pour ne pas trop sensibiliser votre épiderme.
Alors, qu’attendez-vous pour vous lancer dans la conception de votre propre gommage ?
Qu'en pensez-vous ?