Pour les adaptes des gommages à base d’ingrédients 100% naturels, celui au marc de café devrait fortement vous intéresser.
Très simple à réaliser, puisqu’il ne contient que deux ingrédients. C’est également un bon moyen de ne pas jeter votre marc de café mais plutôt de le réutiliser. Ce gommage rapide et efficace, vous offrira un excellent soin exfoliant qui sera prendre soin de votre peau et ce à moindre coût.[/dropcap]
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Les bienfaits du marc de café
Le marc de café grâce à ses nombreux grains constitue un parfait exfoliant, qui éliminera l’ensemble de vos peaux mortes. La caféine qu’il contient va agir sur votre peau afin de stimuler votre circulation sanguine, raffermir votre peau ou encore éliminer votre cellulite.
Réaliser un gommage au marc de café
Pour réaliser un gommage au café, rien de plus simple. Après avoir bu votre café, attendez quelques minutes pour que le marc puisse refroidir et récupérez-le.
La recette
Pour réaliser votre gommage vous n’avez besoin que de deux ingrédients, le marc de café et de l’huile végétale.
Pour ma part, j’utilise de l’huile de coco. Si vous n’avez pas d’huile de coco chez vous, vous pouvez très bien la remplacer par de l’huile d’amande douce, de l’huile d’argan ou encore de l’huile d’olive.
Pour la recette, faites fondre votre huile de coco dans un petit bol, deux cuillères à soupe, afin qu’elle devienne liquide. Ajoutez-y ensuite trois cuillères de marc de café. Mélangez le tout afin d’obtenir une pâte. Votre gomme est prêt !
Comment l’appliquer ?
Pour appliquer ce gommage, je vous conseille d’humidifier votre peau au préalable. Ensuite, prenez le gommage dans la pomme de votre main puis appliquez le sur la partie de votre corps que vous souhaitez exfolier. Massez délicatement en effectuant des mouvements circulaires durant quelques minutes. Laissez agir le gommage cinq minutes afin que la caféine contenue dans le café agisse sur votre corps et pénètre l’épiderme. Ensuite rincez la partie concernée à l’eau claire.
Vous pourrez immédiatement constater que votre peau sera plus douce et lisse. Au fil de son utilisation vous observerez également que le gommage aura agi sur votre cellulite et que celle-ci sera beaucoup moins apparente.
Des variantes pour le gommage au marc de café
Il existe différentes variantes de recettes de gommage au marc de café. Vous pouvez notamment réaliser un gommage à base de marc de café, de sucre et de cannelle.
Si vous n’êtes pas un adepte du café, sachez qu’il existe de nombreuses recettes pour créer son gommage corps maison avec des produits tout aussi naturels et tout aussi efficace, qui seront prendre soin de votre peau.
Conclusion
Désormais, ne jetez plus votre marc de café ! Conservez-le dans un petit pot, à l’abri de l’humidité pour ne pas qu’il moisisse et effectuez ce gommage une fois par semaine.
Les bienfaits du café mélangez à l’huile de coco mettront peu de temps pour laisser place à leurs premiers effets. Votre peau aura un aspect lisse et doux, et votre cellulite diminuera petit à petit.
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