Avoir une peau bien ferme et rebondie est devenu au fil des années un critères de beauté incontournable. A tel point que certaines personnes sont prêtes à dépenser des fortunes pour pouvoir bénéficier d’un lifting. Mais le lifting c’est quoi ? Il s’agit en principe d’une opération de chirurgie esthétique qui consiste à corriger l’affaissement de la peau qui est souvent dû à la vieillesse notamment. Grâce à cette opération, vous pourrez ainsi retrouver une peau à la fois raffermie mais également souple, sans aucunes rides ou ridules. Vous aurez ainsi l’impression de rajeunir de 10 ans.
Mais saviez-vous qu’il est désormais possible de faire profiter à votre visage d’un lifting sans que vous ayez à passer par la case chirurgie esthétique ? En effet il est possible aujourd’hui de raffermir la peau de son visage en passant simplement par la technique des massages faciaux. Il existe différentes sortes de massages et chacun d’entre eux n’a qu’un seul objectif : rendre la peau de votre visage plus lisse et plus raffermie, sans pour autant avoir l’air d’être passée sur le billard.
Alors si vous voulez redonner un petit coup de peps et de jeunesse à votre visage, découvrez comment lifter votre visage grâce aux massages faciaux !
Table des matières
Qu’est-ce que le massage pour visage ?
Après une assez mauvaise nuit de sommeil, il arrive souvent que vous vous réveillez avec le visage encore bouffi et endormi de la nuit. Cela s’explique puisque lorsque vous dormez, la circulation de votre corps est ralentie, il y a donc moins de sang qui irrigue dans votre visage. Ainsi, un massage régulier de votre visage au réveil peut être un excellent moyen d’y remédier en rétablissant le flux sanguin et en redonnant à votre peau un véritable coup d’éclat.
Par définition, un massage est un ensemble de techniques utilisant les mains qui mélange différentes techniques comme le pétrissage, la pression ou encore les vibrations) et qui s’applique dans le cas présent sur le visage.
Il a été prouvé que des massages faciaux réguliers contribuent à resserrer et à remonter les muscles du visage, ce qui permet à la peau de retrouver un aspect plus juvénile. Vous pourrez ainsi profiter d’un lifting sur mesure et surtout naturel, sans avoir à dépenser des fortunes chez un chirurgien esthétique. Alors n’attendez plus et découvrez vite les massages faciaux !
Les bienfaits du massage visage
Les massages faciaux sont de plus en plus utilisés par les femmes et hommes du monde entier notamment pour leurs ombreuses vertus et bienfaits sur la peau du visage. Depuis de nombreuses années maintenant ils sont très efficaces pour soigner de nombreux maux. Par exemple les massages réguliers sont assez connus pour rendre la peau du visage plus jeune, plus douce, plus ferme, plus belle finalement.
Les massages parviennent à accomplir ces bienfaits parce qu’ils permettent de relâcher les tensions, mais également de rendre les rides moins apparentes. Ils sont également très vertueux pour améliorer la circulation sanguine et aussi resserrer les muscles faciaux (c’est ce qui permet notamment de rendre la peau du visage plus ferme mais également plus souple, avec un aspect plus juvénile).
De plus, les massages faciaux sont également très efficaces rééquilibrer l’hydratation de la peau et sont donc un excellent remède pour remédier aux peaux sèches. Enfin, les massages du visage constituent également d’excellents moyens de réduire drastiquement les imperfections en éliminant les impuretés et les toxines. Votre peau retrouvera ainsi tout son éclat et sa superbe, comme si vous veniez de passer quelques heures à vous faire chouchouter la peau dans un institut.
Les principaux muscles du visage
Comme l’entièreté du corps humain, le visage est essentiellement constitué de muscle qui permettent de réaliser de nombreux mouvements comme l’articulation par exemple. Les muscles rattachés à la peau du visage sont appelés les muscles peauciers et c’est ceux qui permettent les expressions. Ainsi, sur le visage on retrouve une vingtaine de muscles tous plus importants les uns que les autres :
- Frontal : élève les sourcils et plisse la peau du front
- Auriculaires : moteurs du pavillon de l’oreille
- Sourcilier : attire vers le bas la tête du sourcil
- Orbiculaire de l’œil
- Pyramidal : abaisse l’espace entre les sourcils
- Transverse du nez : dilate la narine
- Releveur propre de la lèvre supérieur : élève la lèvre supérieure et l’aile du nez
- Canin : élève la lèvre supérieure découvrant la canine
- Orbiculaire de la bouche : ferme la bouche
- Petit et grand zygomatique : élève la lèvre supérieure
- Buccinateur : tire fortement les commissures en arrière
- Risorius : tire doucement les commissures en arrière
- Abaisseur de l’angle de la bouche : abaisse les commissures
- Mentonnier : abaisse et plisse la peau du menton
- Abaisseur de la lèvre inférieure : abaisse la lèvre inférieure
Différentes techniques de massage
Il n’existe pas qu’une seule technique pour masser son visage afin de pouvoir profiter d’un lifting naturel. J’ai décidé aujourd’hui de vous présenter les 3 qui sont pour moi les plus efficaces, mais aussi les plus simples à réaliser.
Massage Kobido
Le massage facial Kobido est une méthode de lifting naturel tout droit venu du Japon. Pour les japonais, il s’agit bien plus qu’un simple massage, c’est un véritable art. Mais ne vous y trompez pas, c’est un massage facial qui est extrêmement complexe et c’est l’un des plus sophistiqué au monde. L’objectif du Kobido est unique. Il s’intéresse à la musculature sous-cutanée et à l’énergie de la force vitale qu’on appelle le Ki.
Il repose sur des concepts médicaux japonais pour équilibrer et harmoniser le corps et l’esprit. Ce massage est à la fois tonifiant et relaxant et il vous permettra de retrouver une peau parfaitement raffermie et rajeunie, en quelques mouvements à peine.
Massage Asahi
Le Japon est un pays qui regorge de surprises, mais également d’astuces bien-être que vous apprécierez forcément. Découvrez par exemple un autre massage facial japonais qui vous permettra de réaliser facilement un lifting du visage : le massage Asahi. De plus en plus connu, ce massage connait un franc-succès, et pour cause !
En affectant la zone située dans les ganglions lymphatiques, le massage vous permettra de vous libérer des gonflements de la peau et luttera efficacement contre de nombreux signes de l’âge. Ce massage est assez simple à réaliser et il s’attaque à toutes les parties du visage, en commençant par les temples, en passant par les yeux et en terminant par le front. Vous retrouverez ainsi une peau beaucoup plus lisse.
Massage Dien Chan
Originaire du Vietnam, le massage du visage Dien Chan a recours aux techniques ancestrales vietnamiennes. C’est également une méthode de multi-réflexologie faciale. Ce massage part du principe que notre peau est le reflet de notre état général, cette technique d’esthétique thérapeutique rééquilibre la peau du visage au moyen de divers petits instruments multi-réflexes Yin ou Yang. En utilisant ces effets Yin et Yang des outils, le massage agit sur le système lymphatique, tonifie et réactive la microcirculation sanguine.
Il accélère la cicatrisation, traite les cicatrices et réduit les tâches de la peau. Il est également très efficace pour apaiser les rougeurs, les petites inflammations ou encore les imperfections cutanées.
Exercices faciles
Si vous voulez bénéficier d’un lifting facial sans passer par la case bistouri et que vous trouvez que les massages ancestraux asiatiques sont un peu trop compliqués, pas de panique ! Il existe en effet des exercices relativement simples à réaliser qui vous permettront de réaliser facilement ce lifting naturel.
Avec les mains
La méthode la plus simple pour réaliser un massage facial façon lifting reste encore d’utiliser des outils facilement trouvables : ses mains. Vous pouvez ainsi réaliser des mouvements assez faciles qui vous donneront l’impression de vous faire masser par un professionnel. Par exemple, vous pouvez placer vos doigts sur vos tempes en exerçant une légère pression et en descendant jusque dans votre coup.
Vous pouvez répéter plusieurs fois, mais attention, sans effectuer de mouvements de va et vient. Vous pouvez également réaliser des mouvements circulaires au niveau de votre contour des yeux pour les décongestionner par exemple. Il existe bien d’autres mouvements à réaliser, il ne s’agissait ici que d’une liste assez exhaustive.
Avec un rouleau de jade
Un instrument qui peut se révéler extrêmement efficace pour vous aider à réaliser facilement des massages faciaux est le rouleau de jade. Il s’agit d’un outil de soin chinois qui fonctionne à la fois pour la beauté extérieure mais aussi pour la beauté intérieure. Il vous fera ainsi profiter d’un massage facial relaxant et déstressant, qui améliorera nettement l’apparence de votre peau.
Pour se faire, vous pouvez réaliser des mouvements de bas en haut en exerçant une légère pression afin de lifter légèrement votre peau.
Avec un gua sha
Le gua sha est un outil de médecine chinoise qui, comme la pierre de jade, est une pierre qui disposerait de vertus bienfaitrices pour la peau. Pour l’utiliser, rien de plus simple. Il vous suffit simplement de « racler » la peau de votre visage en étirant votre peau vers l’extérieur pour un effet lifting garanti !
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir qu’il existe bien des façons de masser votre visage avant d’obtenir un effet lifting garanti. Véritable tendance du moment, les peaux étirées connaissent un franc succès et la manière la plus naturelle d’y parvenir reste encore de réaliser des massages faciaux facilement.
Qu’il s’agisse de simples exercices ou de véritables méthodes ancestrales, les massages faciaux ont beaucoup à nous apprendre et se révèlent surtout être très efficaces pour retrouver une peau qui parait beaucoup plus jeune en quelques mouvements à peine. Pour embellir votre visage découvrez les tendances make-up qui donnent bonne mine. Comme la Yoga Skin qui consiste à créer un teint lumineux et la Dolphin Skin qui donne une impression de peau lisse comme celle d’un dauphin !
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