De nos jours, il existe de nombreux trucs et astuces pour améliorer la qualité de sa peau ou encore pour favoriser sa flore intestinale. Que ce soit des traitements chimiques avec les médications, ou des traitements plus naturels avec une certaine alimentation, tous sont mis en place pour vous aider à avoir le parfait équilibre dans votre système immunitaire. Mais saviez-vous qu’il existe également des méthodes encore plus naturelles pour y parvenir ? Plus besoin de passer par des cachets ou encore par des crèmes ou autres soins, il existe des solutions plus ou moins originales pour prendre soin de votre peau et de votre corps.
Et aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un produit naturel idéal pour vous aider à prendre soin de votre peau : la criste-marine. Vous la connaissez surement sous forme d’huile essentielle, mais elle se révèle également idéale pour prendre soin de notre peau. Et croyez-moi, une fois que vous aurez commencé à l’utiliser, vous ne saurez plus vous en passer.
Mais alors, comment faire pour réaliser son propre soin à la criste-marine énergisante ? Découvriez vite tous les secrets bien gardés de cette drôle de plante !
Qu’est-ce que la criste-marine ?
Également connue sous le nom de fenouil marin ou Perce-Pierre, la criste-marine est une plante vivace appartenant à la famille des Apiacées. On la retrouve plus fréquemment dans le bassin Atlantique et dans le bassin Méditerranéen où cette plante charnue se pose sur la roche.
Elle est utilisée depuis des siècles notamment dans le domaine médicinal pour ses nombreux bienfaits pour notre peau, et plus particulièrement pour ses propriétés énergisantes. On la retrouve beaucoup aujourd’hui sous forme d’huile essentielle afin d’accroitre davantage ces propriétés.
Quelles sont les vertus de la criste-marine pour la peau ?
Comme vous avez pu le découvrir, la criste-marine est une plante qui dispose de très nombreuses propriétés pour notre peau. Je vous propose donc de les découvrir ensemble.
Vertus énergisantes
Ce qui rend la criste-marine aussi célèbre, c’est sans aucun doute ses propriétés énergisantes. En effet, appliquée notamment sur la peau, elle permettra de redonner un bon coup de fouet et bon coup de jeune à votre peau.
C’est notamment la solution idéale si vous avez la peau endormie et que vous souhaitez la réveiller par exemple. Une utilisation le matin vous réveillera pour toute la journée.
Vertus reconstituantes
Autre propriété très intéressante de la criste-marine pour la peau : reconstituante et régénérante. En d’autres termes, cela signifie qu’elle va aider les cellules de votre peau à se régénérer beaucoup plus rapidement, notamment dans le cas de cicatrices comme les cicatrices d’acné par exemple.
Mais ce n’est pas tout ! En effet, ces propriétés reconstituantes peuvent également se révéler bénéfiques pour le système digestif puisqu’elle va favoriser la reconstitution d’une bonne flore intestinale, favorisant ainsi une bonne digestion.
Vertus drainantes
Si vous trouvez que vous avez la peau un peu trop flasque, la criste-marine peut également être une excellente solution puisqu’elle dispose de très bonnes propriétés drainantes.
En effet, elle va notamment permettre de lutter contre la rétention d’eau hydrolipidique, tout en favorisant l’élimination des graisses. C’est donc une excellente option si vous voulez raffermir votre peau.
Comment consommer la criste-marine ?
Pour pouvoir profiter des bienfaits de la criste-marine, il existe plusieurs façons de la consommer. Découvrons-les dès à présent.
En soin pour la peau
La meilleure façon de profiter des bienfaits de la criste-marine est de l’utiliser sur la peau. En effet, utilisée de cette manière-là vous pourrez profiter pleinement de ses bienfaits énergisants et drainants.
Vous pouvez aussi bien l’appliquer sur votre visage pour ses propriétés énergisantes et régénérantes, et sur votre corps pour ses propriétés drainantes et amincissantes.
Par voie orale
Une autre façon de consommer la criste-marine est la consommer directement par voie orale. De cette façon, elle pourra agir directement sur votre flore intestinale.
Vous pouvez donc verser quelques gouttes d’huile essentielle dans un verre d’eau, mais vous pouvez également en faire un très bon thé.
Les dangers de la criste-marine
Comme n’importe quel produit naturel, la criste-marine peut présenter certains dangers, notamment si vous l’utilisez sous forme d’huile essentielle.
Par exemple elle est fortement déconseillée chez les enfants à cause de son côté très irritant. De plus, elle peut atténuer certains effets de la cortisone, qui est une hormone sécrétée par les glandes surrénales.
Ma recette pour réaliser votre soin à base de criste-marine
Pour profiter d’un soin énergisant à base de criste-marine, voici une recette que vous allez apprécier. Pour se faire, vous aurez besoin de :
- 20 g de beurre de Karité
- 30 gouttes d’huile essentielle de citron
- 30 gouttes d’huile essentielle de criste-marine
- 30 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas
Commencez par faire fondre le beurre de Karité. Une fois bien fondu, vous pouvez ajouter toutes les huiles essentielles et mélangez pour obtenir une texture crème assez homogène. Vous disposez donc d’un soin home made à utiliser tous les matins pour réveiller votre peau. Notez que ce soin se conserve durant environ 1 mois.
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir ce qu’est la criste-marine. Aussi connu sous le nom de fenouil de mer, cette plante est très appréciée depuis des centaines d’années pour ses nombreuses propriétés très appréciables pour la peau.
En effet, grâce à la criste-marine vous pouvez venir régénérer votre peau, mais également drainer celle-ci. Alors si vous recherchez des solutions 100% naturelles pour prendre soin et remédier à vos problèmes de peau, vous allez adorer la criste-marine.
Alors n’attendez plus et découvrez vite cette solution naturelle dont vous ne saurez plus vous passer !
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