La jeunesse est devenue au fil des siècles un véritable art de vivre, mais surtout l’objectif ultime pour de nombreuses femmes et de nombreux hommes qui recherchent la jeunesse éternelle. Dès l’Antiquité, avoir l’air jeune quel que soit son âge était un critère de beauté indéniable qui était sollicité bien souvent par la haute bourgeoise. Aujourd’hui, des personnes sont d’ailleurs prêtes à dépenser des fortunes chez leur chirurgien pour qu’ils leur redonnent une impression de jeunesse. Et l’ennemi n°1 de ces femmes ce sont les rides ! Incontrôlables elles apparaissent comme pour rappeler que la jeunesse ne finit par être que dans la tête et pas sur la peau.
Et les rides qu’on cherche absolument à éviter car ce sont les plus marquantes sont les rides du front. Que ce soit la ride du lion ou la ride du front, toutes deux se révèlent être très dérangeantes et on cherche à les faire disparaitre. Et pas besoin de passer par des crèmes en tout genre pour y remédier, faites place au naturel !
Mais alors comment faire disparaitre ses rides du front ? Dans cet article vous découvrirez les meilleures astuces naturelles pour dire adieu à vos rides sur le front !
Table des matières
Comment les rides du front apparaissent ?
Avant toute chose, il est important de préciser que les rides du front sont également connues sous le nom de rides d’expression. Et ce pour la simple raison qu’elles apparaissent à cause des expressions que l’on va faire avec notre visage. On retrouve deux rides principales sur le front :
- La ride du front horizontale : il s’agit d’une ride du front qui ressemble à une sorte de ligne sur le front. C’est notamment la ligne qui peut apparaitre lorsqu’on lève les yeux au ciel par exemple. Son origine est principalement causée par une contraction fréquente des muscles de cette zone
- La ride du lion : il s’agit de la ride qui située entre les sourcils. Lorsqu’elle n’est pas marquée au repos, elle apparait à la verticale lorsqu’on fronce les sourcils. La ride du lion peut être provoquée par deux phénomènes : des contractions musculaires répétées des muscles des sourcils qui vont finir ma plier mécaniquement la peau, et à cause de l’âge. Après contraction le derme n’arrive plus à revenir à sa forme initiale
Ride du front, quel remède naturel pour les combattre ?
Lorsqu’on veut atténuer ses rides, et notamment celles du front, on a souvent tendance par passer par des crèmes et autres produits anti-rides. Mais saviez-vous qu’il existe en réalité des solutions 100% naturelles pour combattre les rides du front ? En voici quelques-unes.
Les antioxydants
Le premier remède naturel que je vous propose est les antioxydants. C’est sans doute la meilleure façon de lutter contre le vieillissement de la peau, puisqu’il s’agit de molécules qui ont pour objectif de lutter contre l’oxydation de la peau, à savoir le vieillissement cutané.
On retrouve principalement ces antioxydants dans les vitamines. Et ces mêmes vitamines sont trouvables très facilement dans l’alimentation. Par exemple la vitamine C est une grande source d’antioxydants, et pour en profiter je vous recommande de manger beaucoup de fruits et de légumes comme les kiwis, les pommes ou encore les choux de Bruxelles.
Les oméga 3
Autre solution naturelle qui peut vous aider à lutter contre l’apparence de vos rides : les oméga 3. Par définition les oméga 3 sont des acides gras essentiels qui vont aider à nourrir et à hydrater notre peau afin de lutter contre le vieillissement cutané.
Comme pour les antioxydants, on retrouve les oméga 3 principalement dans l’alimentation, et plus précisément dans les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, thon…), les huiles (huile de noix…) et les noix.
Le thé
Autre remède naturel qui peut sembler bien curieux mais qui se révèle pourtant être très efficace pour lutter contre les rides du front : boire du thé. En plus d’être une boisson très appréciable, le thé se révèle également être riche en antioxydants, ce qui est excellent pour lutter contre l’apparition des rides.
Le thé vert et le thé blanc contiennent des polyphénols (antioxydants) qui ont des pouvoirs antivieillissement super efficaces.
Le massage aux huiles
Une autre astuce très efficace pour lutter contre le vieillissement cutané peut être de masser votre visage avec des huiles végétales. Contre les rides, je vous recommande de vous tourner vers une huile assez riche comme l’huile d’argan par exemple.
Voici un petit massage simple à réaliser :
- Passez la pulpe de vos doigts de haut en bas sur votre front, comme si vous le gommiez
- Réalisez des petits pincements, avec votre pouce et votre index en partant du haut de votre nez jusqu’au milieu de votre front
- Venez lisser votre front à l’aide la pulpe de vos doigts de vos 2 mains, en partant du haut de votre nez jusqu’au début de la racine de vos cheveux
La gymnastique faciale
Sur la même lancée que les massages, une autre solution naturelle assez efficace vous aidera à dire adieu à vos rides du front : la gymnastique faciale. En redynamisant les muscles de votre visage, vous pourrez activement lutter contre le vieillissement cutané. Voici un exemple de gymnastique simple à réaliser :
- Posez vos mains à plat horizontalement sur votre front
- Créez une légère pression en appuyant et maintenez cette pression
- Haussez ensuite les sourcils 5 fois, en levant les yeux au ciel en maintenant vos mains sur le front
- Réalisez l’exercice 5 fois
Les masques anti-rides
Si vous aimez chouchouter votre peau, une autre solution s’offre à vous : les masques anti-rides. Et pas besoin de dépenser des fortunes dans des soins anti-rides puisque vous pouvez tout à fait réaliser un masque vous-mêmes.
Voici une recette qui pourrait vous intéresser :
- 1 blanc d’œuf
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café d’huile végétale d’avocat
Commencez par battre le blanc jusqu’à ce qu’il soit bien mousseux. Ajoutez-y ensuite l’huile et le citron. Appliquez ensuite le mélange sur votre visage en évitant bien le contour des yeux. Laissez agir durant une trentaine de minutes et rincez bien à l’eau froide.
Une bonne hygiène de vie
Vous n’êtes pas sans savoir que le secret pour avoir une belle peau réside aussi dans le fait d’avoir une bonne hygiène de vie. Et bien pour lutter contre les rides c’est la même chose. Pensez à avoir une alimentation variée et équilibrée et pratiquez une activité physique régulière.
Pensez aussi à vous nettoyer la peau régulièrement et à faire des gommages pour éliminer toutes les impuretés.
Prévenir les rides du front
« Guérir » les rides du front c’est bien, mais les prévenir c’est encore mieux ! Et pour se faire, voici quelques astuces simples à réaliser :
- Limitez les expressions faciales qui peuvent accentuer vos rides : comme par exemple éviter de trop froncer les sourcils
- Hydratez et nourrissez votre peau bien profondeur : en apportant une hydratation quotidienne à votre peau vous lui permettrez de lutter contre l’apparition de rides
- Pensez à lisser votre peau lorsque vous appliquez vos soins
- Adoptez une alimentation variée et équilibrée : c’est sans aucun doute le meilleur secret pour avoir une jolie peau jeune et belle
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu découvrir quelles sont les différentes rides du front, mais aussi comment elles apparaissent. Et bien que ces rides puissent être très désagréables, il existe des solutions 100% naturelles qui vous aideront à lutter contre.
Du masque anti-ride au blanc d’œuf au massage aux huiles en passant par la gymnastique faciale, nombreuses sont les solutions naturelles qui vous aideront à retrouver une peau jeune et jolie.
Et vous, quelle est votre astuce préférée pour retrouver une peau sans rides sur le front ?
Qu'en pensez-vous ?