Depuis toujours bon nombre de femmes et d’hommes sont confrontés à des problèmes de peau qui peuvent se révéler être assez handicapants et gênants au quotidien. Parmi les plus connus, on retrouve par exemple l’eczéma ou encore le psoriasis. Mais il en existe d’autres qui touchent des minorités de personnes et qui sont donc beaucoup plus difficiles à traiter. Ces problèmes de peau peuvent toucher les plus jeunes enfants, mais aussi un bon nombre d’adultes. Et sans traitement ou remède miracle, ces maladies de peau peuvent vite devenir un véritable frein dans la vie quotidienne.
C’est de l’une de ces maladies dont j’ai décidé de vous parler aujourd’hui : le psoriasis. Cette maladie cutanée chronique se caractérise bien souvent par l’apparition de plaques rouges qui ont aussi tendance à assécher votre peau. On a d’ailleurs souvent tendance à confondre cette malade avec l’eczéma qui provoque les mêmes plaques. Cependant rassurez-vous ! Il existe en effet des solutions tout à fait naturelles qui vous permettront de vous soulager du psoriasis.
Mais alors, comment faire pour soigner et soulager du psoriasis ? Dans cet article vous découvriez les meilleurs soins naturels pour y remédier.
Table des matières
Qu’est-ce que le psoriasis ?
Vous avez très probablement rencontré quelqu’un qui souffrait de psoriasis, mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit ? Si vous ne savez pas de quoi il s’agit, le psoriasis est une maladie de peau chronique inflammatoire qui se traduit par l’apparition de plaques rouges un peu partout sur le corps et qui laisse suite à des démangeaisons. Ces plaques rouges s’accompagnent souvent par des pellicules blanchâtres ou jaunâtres qu’on appelle des squames. Et le fait de trop les gratter ou de frotter ces zones de sécheresse peut parfois conduire à l’apparition de lésions au niveau de l’épiderme. Les plaques de psoriasis apparaissent souvent sur le corps et plus particulièrement sur le visage, mais elles peuvent également prendre forme au niveau du cuir chevelu.
Le psoriasis est une malade de peau qui est le résultat d’un renouvellement trop accéléré des cellules de l’épiderme qui s’accompagne bien souvent d’une réaction inflammatoire. Ces cellules vont alors s’accumuler sur la surface de la peau entrainant ainsi une augmentation de l’épaisseur de la cornée, ce qui explique également l’apparition des squames.
Quels facteurs provoquent cette maladie inflammatoire ?
Lorsqu’on est confrontée à une maladie de peau, il faut pouvoir analyser l’origine pour pouvoir bien la traiter. Et dans le cas du psoriasis, ces facteurs sont divers.
Facteurs génétiques
La première raison qui peut expliquer l’apparition de psoriasis sur votre corps résulte simplement en une question de génétique et d’hérédité. En effet, si l’un de vos parents est exposé à des risques de psoriasis, alors il y a de grandes chances que vous le soyez aussi.
Mais ce n’est pas tout ! En effet, une composition génétique particulière pourrait également être à l’origine de ces réactions inflammatoires que causent le psoriasis, bien qu’on ait encore du mal à analyser lesquels.
Facteurs environnementaux
Bien que le facteur génétique joue un rôle important dans le développement du psoriasis, ce n’est pas toujours le seul responsable ! En effet, d’autres facteurs peuvent également en être la cause comme par exemple :
- Le soleil : même si dans certains cas il peut améliorer les cas de psoriasis, il est fait souvent pire que mieux
- Le stress : qu’il s’agisse d’une simple passade ou d’un véritable état anxieux, tous deux peuvent être à l’origine de psoriasis
- La pollution : celle-ci agit directement sur la bonne santé de votre peau et elle peut même jouer sur la bonne composition de votre épiderme, entrainant parfois des phases de psoriasis
Est-il possible de se débarrasser définitivement du psoriasis ?
Lorsqu’on est exposé à une maladie de peau telle que le psoriasis, la première question qu’on peut se poser est « est-ce que c’est pour toujours ? ». Et dans le cas du psoriasis il n’y a malheureusement pas de solution miracle qui permettrait de s’en débarrasser définitivement.
Cependant il existe un certain nombre d’alternatives qui permettent de soulager et d’apaiser des lésions. On retrouve par exemple des médicaments, mais aussi des solutions plus ou moins naturelles très efficaces.
Quels sont les aliments à éviter lorsqu’on a du psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie cutanée qui peut être amplifiée si l’on consomme certains aliments. En effet, ces aliments pourraient être des facteurs aggravants des inflammations. Il est donc important d’opter pour un régime plutôt sans gluten et qui évite au maximum les mauvaises graisses comme les sources de gras insaturés.
Parmi les aliments à éviter, on retrouve donc les produits industriels comme les nuggets, les gâteaux ou encore les céréales qui contiennent une trop haute teneur en graisse. On évite également les aliments contenant du gluten comme les pâtes ou encore les aliments qui contiennent de la farine.
Mes soins naturels
Il existe un certain nombre de soins comme des médicaments qui permettent de soulager du psoriasis. Cependant j’ai décidé de vous présenter à présent mes meilleurs soins naturels.
La camomille
L’une des solutions qui est à mon sens la plus efficace pour lutter contre le psoriasis est la camomille. En effet, cette plante se révèle être un excellent anti-inflammatoire et un calmant parfait pour soulager des inflammations et des démangeaisons causées par le psoriasis.
Utilisée sous forme d’huile essentielle ou d’huile végétale, elle peut idéalement être utilisée sur la peau mais aussi sur le cuir chevelu.
L’huile de chanvre
Voilà à présent une solution bien étonnante pour soulager du psoriasis : l’huile de chanvre. Et si elle a souvent été décriée, cette huile se révèle en réalité être une solution de taille si vous voulez apaiser l’inflammation. En effet, cette huile contient de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui sont idéales pour calmer les inflammations, mais aussi pour rééquilibrer la production de cellules dans l’épiderme. Comme pour la camomille, l’huile de chanvre peut être directement appliquée sur les plaques rouges de votre cuir chevelu ou de votre visage.
L’aloe Vera
L’aloe Vera est partout ! Et en plus d’être très bonne pour l’organisme, il se révèle également être très efficace pour soulager du psoriasis. En effet cette plante est très connue pour ses propriétés anti inflammatoires qui se sont révélées être très efficaces pour soigner et atténuer les démangeaisons qui peuvent être causées par la maladie.
Pour se faire, vous aurez simplement à appliquer du gel d’aloe Vera au niveau de vos plaques de psoriasis afin de vous apaiser et d’éviter le développement de nouvelles plaques. L’aloe peut également être appliquée au niveau de votre cuir chevelu.
L’huile de coco
Les huiles ont décidément la côte lorsqu’il s’agit de lutter contre le psoriasis ! Place maintenant à l’une de mes huiles préférées tant je la trouve efficace : l’huile de coco. Je vous recommande particulièrement de l’utiliser si vous êtes touchée par le psoriasis au niveau de votre cuir chevelu puisqu’elle permettra de maintenir un bon niveau d’hydratation à cet endroit, mais aussi de calmer l’inflammation et les démangeaisons.
Pour en profiter vous aurez simplement à faire fondre un peu d’huile de coco et à l’appliquer directement sur les plaques causées par le psoriasis.
Comment appliquer les soins ?
Afin que les soins naturels que vous allez administrer à votre peau contre le psoriasis soient efficaces, je vous recommande d’appliquer vos soins sous forme de masque. De cette façon, l’huile ou l’aloe Vera que vous allez appliquer sur votre peau aura le temps de parfaitement la pénétrer pour calmer démangeaisons et inflammations.
Vous pouvez donc appliquer une couche généreuse du soin naturel que vous aurez choisi sur toutes vos plaques de psoriasis, que ce soit sur votre corps ou sur votre cuir chevelu. Pensez donc à laisser poser vos soins au minimum une heure pour qu’ils pénètrent parfaitement.
Conclusion
Ainsi tout au long de cet article vous avez pu en apprendre davantage sur le psoriasis, cette maladie chronique qui touche de plus en plus de personnes. Et même si cette maladie cutanée peut faire peur, il existe beaucoup de solutions 100% naturelles très appréciables pour y remédier.
Du gel d’aloe Vera à l’huile de coco en passant par l’huile essentielle de camomille, nombreuses sont les façons de vous soulager et d’apaiser les démangeaisons et les inflammations. Cependant si ces solutions se révèlent être inefficaces, pensez à vous tourner vers un médecin qui saura au mieux vous conseiller.
Et vous, quelles sont vos solutions pour lutter contre le psoriasis ?
Qu'en pensez-vous ?